Co w tym zdrowego?
Ser twarogowy jest sycącym produktem o dużej ilości białka. W połączeniu z bogatym w potas, magnez czy witaminy z grupy B bananem, tworzy apetyczne śniadanie lub deser. Dodatkowo banan świetnie działa na bakterie zasiedlające nasze jelita, dzięki czemu reguluje on m.in. trawienie oraz dba o naszą odporność.
Przygotowanie
- Zblenduj lub rozgnieć widelcem i wymieszaj wszystkie składniki.
- Układaj po łyżce masy na rozgrzanej z tłuszczem patelni. Smaż z obu stron do zarumienienia.
