Śniadania dla studentów

Nie ma lepszego rozpoczęcia dnia niż smaczne śniadanie i aromatyczna kawa. Pierwszy posiłek jest szczególnie ważny i wyjątkowy, ponieważ to właśnie on ładuje nas energią i sprawia, że szary poranek staje się trochę bardziej kolorowy, a w ciągu dnia mamy siłę do nauki i stawiania czoła studenckim obowiązkom. Jednak często nie mamy ochoty przygotowywać śniadania, a status studenta dodatkowo utrudnia sprawę, ponieważ większości z nas brakuje trzech rzeczy – pieniędzy, czasu i pomysłu. To demotywuje i powoduje, że jak zwykle wybieramy płatki z mlekiem, nudną kanapkę albo nie jemy nic. To duża strata zarówno dla naszego organizmu, jak i samopoczucia. Studenckie śniadania nie muszą już więcej tak wyglądać! 

Jak z tym skończyć? Na tej stronie znajdziesz przepisy na szybkie, proste, tanie, a przede wszystkim pełne smaku i zdrowia śniadania dla studenta, które dadzą ci energię na długie przesiadywanie na wykładach i naukę do sesji. Nasze ciało i mózg, do optymalnej pracy potrzebują właściwego paliwa i składników. To wszystko znajdziesz w naszych studenckich przepisach, w pakiecie z pozytywną energią na nadchodzący dzień!

Nocna owsianka bananowa z masłem orzechowym i nasionami chia

Nocna owsianka bananowa z masłem orzechowym i nasionami chia

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Naleśniki na maślance z owocowym twarożkiem

Naleśniki na maślance z owocowym twarożkiem

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Naleśniki z duszonym jabłkiem i sosem jogurtowo-miodowym

Naleśniki z duszonym jabłkiem i sosem jogurtowo-miodowym

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Szarlotkowa owsianka marchewkowo-jabłkowa

Szarlotkowa owsianka marchewkowo-jabłkowa

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Placuszki na skyrze

Placuszki na skyrze

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Omlet ze szpinakiem i serem feta

Omlet ze szpinakiem i serem feta

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Placuszki bananowo-twarogowe

Placuszki bananowo-twarogowe

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Daktylowa owsianka z jagodami i orzeszkami

Daktylowa owsianka z jagodami i orzeszkami

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Pomidorowo-cebulowa szakszuka

Pomidorowo-cebulowa szakszuka

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Omlet bananowy z karmelizowaną brzoskwinią

Omlet bananowy z karmelizowaną brzoskwinią

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Śniadaniowa tortilla z jajkiem i warzywami

Śniadaniowa tortilla z jajkiem i warzywami

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Bananowo-orzechowy koktajl na jogurcie

Bananowo-orzechowy koktajl na jogurcie

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Delikatna owsianka z serkiem homogenizowanym, bananem i cynamonem

Delikatna owsianka z serkiem homogenizowanym, bananem i cynamonem

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie:
Czekoladowa owsianka z powidłami i bananem

Czekoladowa owsianka z powidłami i bananem

  • Bezglutenowe:
  • Wegetariańskie:
  • Wegańskie: